Comparativa: Energy vs. Supernova

Sin ser una tienda especialista, el llevar empleando este tipo de calzado durante más de 20 años, me ha concedido el conocimiento para ser una prescriptora de Adidas. O al menos, intento hacerlo correctamente cuando me consultáis sobre el calzado que mejor se puede adecuar a vuestras condiciones y necesidades. Como os digo, el conocer... Seguir leyendo →

Atleta profesional

Cuando el otro día me entrevistaron para el programa ‘Nosotras’, me pedían que me presentase a cámara para que los espectadores pudieran ubicarse en eso de quién soy. Así que muchas veces se recurre, incluso nosotros mismos, a rotularnos como: Atleta profesional. Ciertamente, creo que no hay una mayor contraposición que estos dos términos, y... Seguir leyendo →

Lecturas escritas por y para corredores

Se acercan fechas de viajes y vacaciones, aunque algunos puede que incluso estén en su destino. Y esos momentos son a veces de los pocos que tenemos para disfrutar de la lectura. Para mí, aunque no es necesario estar montada en uno por estar camino a un destino vacacional, la lectura en el tren en uno... Seguir leyendo →

A recoger tus Frutos

Con la primavera no solo brotan las florecillas, sino que las camisetas técnicas empiezan también a inundar el asfalto. Las medias empiezan a apoderarse de las piernas, y no me refiero a las de vestir a las mujeres. Muchos son seducidos finalmente por las zapatillas, después de tanto tiempo ya no es una moda, y... Seguir leyendo →

Entrena tu musculatura respiratoria

Si trabajas específicamente otros músculos que sabes que son importante en la carrera, pero no son las piernas… ¿Por qué no entrenas también los músculos respiratorios? De hecho, ¿no crees que en largas distancias serán tan importantes como lo puedan ser tus brazos? Por no atreverme a decir más, ya que está demostrado que nuestros... Seguir leyendo →

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